台中泌尿科學推薦報導-不孕症新研究 周騎單車5小時 精蟲變少

最新泌尿科研究發現,每周騎單車5小時以上的男性,比起沒有任何運動習慣的同儕,不但精蟲數量少、活動力也較差。台中泌尿科醫師認為,這可能與長時間騎單車,導致睪丸溫度過高有關,嚴重時還可能造成不孕,建議每日騎單車應以30分鐘為限,一周不宜超過3個半小時。
路透昨報導,波士頓大學泌尿科研究人員以不孕症診所的2200名男性患者為對象,採集其精液,並請其填寫健康及從事運動問卷。
研究結果發現,沒運動習慣的男性,其精蟲數量偏低者,約佔2成3,但每周至少騎單車5小時男性,精蟲數偏低者卻超過3成1;前者精蟲活動力偏低者約占2成7,後者則近4成。
研究人員認為,男性陰囊在騎車時受傷或溫度增加,都可能使精蟲品質降低,這項泌尿科研究中,並已排除受測者體重、血壓等可能影響精子品質的變數。
嚴重恐致不孕
台灣男性學醫學會理事長、泌尿科醫師表示,男性騎單車時多穿著緊身單車褲,這易使睪丸溫度變高,影響精蟲數量與品質,嚴重更恐致不孕。上述研究中男性每周騎單車至少5小時,已顯示騎單車的時間過長,確實可能影響精蟲品質與數量,建議每日騎單車應以30分鐘為限,一周不宜超過3個半小時。
台中泌尿科醫師王起杰建議,男性騎單車時,應挑選軟、有防護或鏤空的椅墊,減少鼠蹊摩擦,以避免睪丸溫度過高,平時也應少泡熱水澡,以免影響精蟲活動力。
台中泌尿科主治醫師說,曾有研究認為穿過緊三角內褲、常洗三溫暖的男性,生殖力會受影響,但後有其他醫學報告推翻這說法。因此,騎單車是否增加睪丸溫度,而影響男性精蟲品質與數量,還需更多泌尿科相關研究佐證。
精蟲品質注意事項
男性每天騎單車應以30分鐘為限,一周不宜超過3.5小時騎單車時應挑選軟、有防護或鏤空的椅墊,減少鼠蹊部摩擦睪丸為製造精蟲部位,避免讓其處於高溫環境,如泡熱水澡、三溫暖、穿緊身牛仔褲等避免長期暴露在放射線、電磁輻射,化學工業的環境中
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